血液病专利 中科血康 史淑荣
多发性骨髓瘤的患者多见于中老年人，男性患者多于女性患者。多发性骨髓瘤能引起患者不同程度的贫血性疾病，对患者的危害非常大，也希望患者都能积极的进行治疗。我们请血液病专家史淑荣主任给大家讲讲多发性骨髓瘤的预防工作。
多发性骨髓瘤的患者多见于中老年人，男性患者多于女性患者。多发性骨髓瘤能引起患者不同程度的贫血性疾病，对患者的危害非常大，也希望患者都能积极的进行治疗。我们请血液病专家史淑荣主任给大家讲讲多发性骨髓瘤的预防工作。
1、调理好精神状态。大家在面对任何烦恼和困难事情的时候都要保持平稳的心态以及良好的精神状态，以避免因为自身精神状态不好而损害身心健康，毕竟自身体质不好就非常容易引发多发性骨髓瘤疾病而导致自身受到更多的伤害。
2、远离致病因素。现在有病史和多发性骨髓瘤症状相似的患者，就要及时来医院进行检查以避免存在多发性骨髓瘤而没有及时发现治疗影响到生命健康;此时人呢们就不要接触放射线、化学药物等会对自身健康带来一定伤害的物质和环境，毕竟多发性骨髓瘤的发生和这些因素有很大的联系。
3、饮食要合理。人们在饮食中要多吃高热量、高蛋白、含维生素丰富、容易消化的东西;提醒一些肾功能不全的人应该吃低钠、低蛋白和麦淀粉的东西，来减少肾脏的负担;像有高尿酸血症及高钙血症的人就应激励患者多喝水，保证每日尿量持维在2000ml上面，以预防多发性骨髓瘤因为饮食不当而发生。
4、多运动。人都需要做一些运动以提高自身免疫力抵抗疾病，而且过度抑制身体不进行运动会让人们的身体出现一些问题，当然人们要根据自己的身体情况逐渐的增强运动量，以避免过度运动反而给身体带来负担影响到身心健康，所以说慢跑、打太极拳以及其他类型的运动都是比较好的。
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