血友病不能吃什么？

血液病专利  中科血康  史淑荣

从目前的研究看，还没有发现某种或几种食物的组合可以影响凝血因子的水平。也就是说，血友病患者在饮食上没有特别禁忌。但还是建议血友病患者尽量少吃辛辣，刺激性，生冷的食物，饮食做到“四少、六多、两注意”

“四少”

1、少食高糖甜食

据有关专家的观察，常吃甜食可加重病情关节炎症状。实验研究结果表明，在同样药物治疗的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情反而有加重趋势，而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见，关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品(如糖果、甜饼、巧克力等)为好。

2、少吃肥腻食物

现代科学研究分析，肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体，过量的酮体会引起物质代谢失调，会强烈地刺激关节。因此，已经有关节炎的血友病人应忌吃肥腻食物。在日常烹调菜肴过程中，宜用植物油，尽量少吃肥肉、奶油及油炸食品。

3、少食海产品

现代科学研究证明，关节炎患者忌海产品。因海参、海鱼、海带、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸，被身体吸收以后，能在关节中形成尿酸结晶，会使关节炎的症状加重。所以，血友病性关节炎病人要少吃或不吃海产品。

4、少吃含草酸高的食物

比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。

“六多”

1、多食清淡食物

营养过剩的导致又长几斤体重是常见的事。因此最好注意调整一下自己的饮食，应该比平时更清淡些，减少脂肪的堆积。体重不长，是可以少用因子的噢!

2、注意多食蔬菜

餐桌菜肴丰盛，离不了鱼肉荤腥。应当少沾些荤腥，多吃点蔬菜，便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，可解油腻，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，维持人体新陈代谢的需要。

3、注意多吃水果

多吃些水果，既可以起到很好的清热、解毒、润肠功效，还能调节改善人体的代谢机能，预防各种疾病，增进身体健康。但要注意的是，水果与蔬菜的消化时间和过程都不同，应分开食用，否则水果中的大量酵素，会使蔬菜的纤维素腐坏，无法被肠胃吸收。

4、注意多吃主食

粮食是碳水化合物的主要来源，它参与脂肪、蛋白质的代谢过程，使其完全氧化，减少有毒物的生成，还为人体提供膳食纤维。因此在品尝美味的同时，多吃一些主食。

5、多给胃留点自由的空间

丰盛的菜肴往往不自觉就“吃撑”了，造成胃肠的不适甚至消化系统疾病的发生，最好的预防方法就是自我节制，尽可能给胃多留点自由的空间。

6、多喝水少饮酒

饮酒要适量，血友也应该遵循这一原则。正常人过量的酒精会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤等。所以血友一定要少喝酒，适量多喝水以利于排出体内的有害物质。

“两注意”

一个是注意食品卫生，不食来源不明、污染、久存的食物。第二是注意按时就餐，不打乱平常的饮食规律。