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针对白细胞减少的食补方

时间:2019-08-03 09:50:28 人气:86次 来源:中科血康


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白细胞减少是一种常见的血液系统病症,有些患者是不明原因的白细胞减少,而更多的患者则是由于其他疾病或药物导致的白细胞减少现象,常见如化疗,理化因素影响,其他血液疾病等,部分患者还会伴有脾脏肿大现象。

白细胞是人体与疾病斗争的“卫士”,而一旦发生白细胞减少现象,可想而知,身体各项机能,尤其是对疾病的抵抗力,会受到严重影响。

针对白细胞减少的食补方

 

白细胞减少的典型表现为头晕、乏力,肢体酸软,食欲减退,精神萎靡、低热等等,而有些伴有严重白细胞减少的血液病患者,感染风险会增加,甚至危及生命!

如何升白?

白细胞数值过低,势必要进行“升白”治疗,升白针是最直接有效的,中医中药辩证调理可以让结果更好,但对于患者来说,能自己把握的还是'食疗'!

食补提升白细胞,可以吃吃以下几个食疗方:

①棒骨汤

大棒骨中间剁开入锅,放水,葱,姜,大火煮开后小火炖三到四个小时,捞出骨头和肉,把汤放冰箱里冷藏至汤像果冻一样,白油也凝结在最上面,刮去白油,喝的时候盛出一些加热即可,可根据喜好,加些盐,可以放鸡蛋,蔬菜等。

②五红汤

枸杞20粒、红枣5粒、红豆20粒、红皮花生米20粒、红糖半勺(红糖可酌情少放或不放)、用一个两杯水大的陶罐清洗干净,放适当的水后加盖,然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮,等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。化疗期间,五红汤要坚持喝,可每天早晚各喝一碗。

针对白细胞减少的食补方

 

③烧乳鸽

把乳鸽洗后直接放锅中,里面放入水,淹没鸽子。水开后把浮沫去掉,然后倒入料酒和酱油,放点白糖、葱姜,开中小火就可以了,等汁收干时就可以取出吃了。

④香菇牛肉

香菇60克切丝,牛肉30克切丁,粳米50克,加水1000ml,煮到粥熟,再以食油,盐,味精等调料后煮3分钟即可食。每天做一次,分早晚服,适用于白细胞减少伴有体弱倦怠、胃口差者。

针对白细胞减少的食补方

 

另外,有利于白细胞提升的食物,还包括以下这几种:

柑橘类水果

包括:葡萄柚、桔子、蜜桔、柠檬、青柠、橘子。柑橘类水果富含丰富的维生素C,可以增加免疫力,并且维生素C也可以增加白细胞的数量,抵抗感染。

红辣椒

维生素C含量是柑橘水果的2倍。同时红辣椒当中还含有丰富的β-胡萝卜素,维生素C除了可以增强人体的免疫力外,还具有护肤、保护眼睛的功效。

针对白细胞减少的食补方

 

西兰花

西兰花含有抗氧化剂,同时也含有植物纤维,利于人体消化,同时,西兰花中还含有维生素A,C和E,而为了更好的保存其营养成分,最好不要过度烹饪。

大蒜

蒜具有杀菌消毒的功效,并且大蒜还具有降血压、缓解动脉硬化的功效,此外,大蒜中富含含硫化合物——大蒜素,有增强免疫特性的功效。

此外,还包括生姜,菠菜,酸奶,杏仁,绿茶,瓜子等,适当使用,都具有提升免疫力,升白的功效。不过,对患者来说,同是白细胞减少患者,但各有各的症状表现,因人而异,因此,不论是食疗还是药膳,都要结合自身情况而定,适量食用,不宜过度依赖!

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日期:2019-08-03 09:50:28 人气:86


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白细胞减少是一种常见的血液系统病症,有些患者是不明原因的白细胞减少,而更多的患者则是由于其他疾病或药物导致的白细胞减少现象,常见如化疗,理化因素影响,其他血液疾病等,部分患者还会伴有脾脏肿大现象。

白细胞是人体与疾病斗争的“卫士”,而一旦发生白细胞减少现象,可想而知,身体各项机能,尤其是对疾病的抵抗力,会受到严重影响。

针对白细胞减少的食补方

 

白细胞减少的典型表现为头晕、乏力,肢体酸软,食欲减退,精神萎靡、低热等等,而有些伴有严重白细胞减少的血液病患者,感染风险会增加,甚至危及生命!

如何升白?

白细胞数值过低,势必要进行“升白”治疗,升白针是最直接有效的,中医中药辩证调理可以让结果更好,但对于患者来说,能自己把握的还是'食疗'!

食补提升白细胞,可以吃吃以下几个食疗方:

①棒骨汤

大棒骨中间剁开入锅,放水,葱,姜,大火煮开后小火炖三到四个小时,捞出骨头和肉,把汤放冰箱里冷藏至汤像果冻一样,白油也凝结在最上面,刮去白油,喝的时候盛出一些加热即可,可根据喜好,加些盐,可以放鸡蛋,蔬菜等。

②五红汤

枸杞20粒、红枣5粒、红豆20粒、红皮花生米20粒、红糖半勺(红糖可酌情少放或不放)、用一个两杯水大的陶罐清洗干净,放适当的水后加盖,然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮,等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。化疗期间,五红汤要坚持喝,可每天早晚各喝一碗。

针对白细胞减少的食补方

 

③烧乳鸽

把乳鸽洗后直接放锅中,里面放入水,淹没鸽子。水开后把浮沫去掉,然后倒入料酒和酱油,放点白糖、葱姜,开中小火就可以了,等汁收干时就可以取出吃了。

④香菇牛肉

香菇60克切丝,牛肉30克切丁,粳米50克,加水1000ml,煮到粥熟,再以食油,盐,味精等调料后煮3分钟即可食。每天做一次,分早晚服,适用于白细胞减少伴有体弱倦怠、胃口差者。

针对白细胞减少的食补方

 

另外,有利于白细胞提升的食物,还包括以下这几种:

柑橘类水果

包括:葡萄柚、桔子、蜜桔、柠檬、青柠、橘子。柑橘类水果富含丰富的维生素C,可以增加免疫力,并且维生素C也可以增加白细胞的数量,抵抗感染。

红辣椒

维生素C含量是柑橘水果的2倍。同时红辣椒当中还含有丰富的β-胡萝卜素,维生素C除了可以增强人体的免疫力外,还具有护肤、保护眼睛的功效。

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