再障性疾病如何降低复发率

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虽然再障这种血液病症状常常比较凶险，但基本上大部分患者在合理的诊疗后，都能够获得较好的预后，甚至血常规能够恢复正常，身体也没有不适症状。然而，在这种情况下，病人还是比较担心复发的问题!

再障性贫血会复发，尤其是在某些因素的作用下：

① 患者看到自己病情好转，甚至没什么症状，就擅自停药，减药，引起病情反复，加重等;

② 由于患病治疗期间花费不菲，给家庭造成巨大经济负担，病情好转后，急于工作，但身体尚处于恢复初期，劳累很可能导致机体免疫力更弱，疾病“卷土重来”!

③ 对再障患者而言，感染是“大忌”，最常见如感冒，正是再障复发的主要且常见因素。

而预防再障的复发，需要针对这些复发诱因进行相应调养，具体如下：

其一，做好生活调养

劳逸结合，生活有节，摒弃不良生活习惯，戒烟忌酒;对有抑制骨髓造血作用的药物，不要用;注意个人及居室环境卫生，适当锻炼，增强体质，减少感冒感染的发生。

其二，饮食调养

注重饮食营养的均衡补充，食物选择以易消化，高蛋白，高维生素低脂肪饮食为主。再障患者全血细胞减少，而蛋白质是血细胞增殖，分化和再生的基础，只有补充足够的蛋白质，才有利于造血的恢复。

动物性蛋白质包括鲫鱼，动物肝脏，瘦肉，鸡肉，牛奶，禽蛋等等。

同时，由于再障患者血小板低的现象比较常见，部分患者更是存在反复出血现象，导致慢性缺铁性贫血现象，从而加重再障贫血程度，应适当补充铁，叶酸，维生素B12等。

其三，合理地治疗方案是避免病情反复的关键

再障性贫血病情反复发作的现象，与用药和治疗都有一定的关系，尤其是激素治疗过程中，虽然这些用药可以促进造血，让血象获得提升，但效果都是暂时性的，而长期用药的情况下，还会给病人造成诸多副作用，甚至产生依赖性。

反观中医，认为再障属于“血虚”“虚劳”“血证”等范畴，因精液亏损，脾胃失调，邪毒入里，禀赋不足等原因，导致肾虚不生髓，髓不藏精化血。

为此，在其治疗过程中，给予益阴清热、凉血止血等功效的药物基础上，刺激血细胞生成，排毒，增强对各种后天致病因素的抵抗力，增益补髓，避免再障性贫血的复发!