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任何年龄的人都可能患上过敏性紫癜,但更常见于3-14岁的学龄儿童,这是一种血管变态反应性疾病,也就是身体对某些致敏物质产生‘过敏反应’,导致毛细血管脆性及通透性增加,血液外渗,导致皮肤黏膜及某些器官(如肾脏)出血。
过敏性紫癜容易治疗,但症状易反复,对患者日常生活限制颇多,尤其是以下几方面:
① 饮食忌口问题
食物宜清淡,对辛辣刺激性食物,含酒精食物要忌口,鸡蛋以及动物蛋白类食物要少吃或不吃,可以适当多吃一些富含维生素C,维生素K的食物,以改善毛细血管通透性,减少出血。
② 环境因素影响
居室环境注意通风和洁净,经常更换床单、枕套等物品,及时清理打扫室内卫生,最好不要摆放鲜花等物品,避免花粉过敏。
③ 关注温度变化,防感冒感染
感染是过敏性紫癜的主要诱因之一,多数患者在紫癜发病前两周左右,都伴有上呼吸道感染现象,因此,日常生活中一定要注意预防感冒,做好防寒保暖工作,夏季室内空调温度要把控好,减少室内外温差。
④ 情绪心态
初诊过敏性紫癜,尤其是看到皮肤密布的出血点,难免焦虑,担心,心态变化明显,其实,过敏性紫癜并非重症疾病,积极合理的治疗,都是很容易治愈的,因此,病人一定要注重心态调整,对病情康复有帮助。
⑤ 关于运动
过敏性紫癜急性发作期,是限制患者过度运动的,尤其是剧烈运动,要避免,且保证足够的休息,待病情好转后,可以适当参加一些活动锻炼,慢运动,力所能及做些家务劳动都是可以的。