得了血小板增多症要注意什么

时间：2020-07-24 17:44:10 人气：198次来源：中科血康

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人们在做血常规检查后经常会发现血小板数值偏高，在一定的范围内，血小板数值浮动是正常的现象，如果血小板数值异常偏高，就要考虑疾病的因素了。其中，最常见的就是血小板增多症，它是一种骨髓增生性疾病，需要患者积极采取治疗措施。

那么，确诊得了血小板增多症，该注意些什么呢?

患有血小板增多症，除了需要系统的治疗外，还应该特别注意平时的护理工作，建议大家做到以下几点：

一、心态调整

树立战胜疾病的信心，调动自身的主观积极性，保持乐观精神，避免紧张情绪。

二、饮食方面

1.多喝水。每天要达到水的摄入量。这样可以加速血液的循环，排除人体血液中存在的一些“废物”。对于身体的新陈代谢是最有效的措施。

2.合理的饮食，确保各种营养的获得，避免偏食挑食，暴饮暴食。

3.饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物。多食蔬菜，水果以及散结软坚之品，忌辛辣刺激物，宜食藕节。

三、适当运动

1.适当运动，劳逸结合，在疾病早期无血拴及出血表现时可加强锻炼，增强体质，加强身体的锻炼，适当的有氧运动，不仅可以缓解压力，解除疲劳，还可以增强我们的抵抗能力。提高自己的免疫力和身体机能。

2.注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。

四、日常护理

1.出血时，应卧床休息，消除紧张心理，

2.血栓形成时，需中西医结合积极治疗，防止坏疽，

3.对于无出血及血栓形成倾向患者，纯中药治疗效果佳。

4.脾大者要避免碰撞。